i laboratori
L’arteterapia si avvale della pratica artistica per costruire un percorso di cura, intesa come benessere personale.
È importante ricordare che non serve avere abilità artistiche, ma solo la voglia di mettersi in gioco per creare un percorso insieme di evoluzione, creazione e progettazione. I laboratori di Artetereapia non sono preimpostati ma studiati in base alla persona, al contesto e agli obiettivi che si vogliono raggiungere.
In generale i principali maxitemi su cui si può lavorare sono:
Il Corpo
Attraverso il corpo siamo coinvolti in un processo infinito di percezione, relazione, conoscenza e cambiamento.
Ogni contenuto di conoscenza (emozione, percezione, fantasia, pensiero o ricordo) nasce dalla relazione corporea, spaziale e temporale con il mondo.
La relazione attraverso il corpo, il contatto fisico, le vibrazioni emozionali, il sintonizzarsi del respiro, costituiscono le basi per acquisire progressivamente delle competenze ed il senso della propria identità.
Questa tipologia di laboratori è orientata all’imparare ad ascoltare e a conoscere il proprio corpo, il suo equilibrio e la sua fisicità. Sono utili anche per lavorare su problematiche a livello fisico e di gestualità.
L'Autoritratto
Tutto quello che facciamo è un’espressione silenziosa del nostro essere.
Un autoritratto non è semplicemente un ritratto che una persona fa a se stesso ma è una rappresentazione che ognuno di noi da di se stesso al mondo. Questi esercizi richiedono capacità introspettiva e coraggio nel guardarsi dentro.
I laboratori sull’autoritratto insegnano a prendere coscienza di ciò che si è esteriormente ma anche a tirare fuori tutto quello che riguarda la propria sfera emozionale e percettiva.
Il colore e il segno
Ogni colore porta con sé una propria simbologia e una propria energia.
I colori ci stimolano, ci calmano, favoriscono l'energia vitale e possono aiutare il corpo e la mente a ritrovare il loro naturale equilibrio.
I laboratori pensati per entrare in contatto con i colori stimolano sentimenti di creatività e aiutano i partecipanti ad esprimere e a prendere coscienza delle proprie emozioni, senza bisogno di usare le parole.
DOMANDE FREQUENTI
Per qualsiasi altra domanda non esitare a contattarmi
Gli incontri sono adatti a tutte le persone che vogliono intraprendere un percorso per migliorare il proprio benessere, dai bambini sopra i 3 anni di età, agli adulti.
L’ Arteterapia si rivolge proprio a tutti indipendentemente dall’ età o dalla condizione fisica in cui ci si trova, grazie alla sua versatilità e alla possibilità di utilizzare differenti materiali. È possibile lavorare anche con bambini e ragazzi con DSA e BES, disturbi dello spettro autistico, ritardi cognitivi e difficoltà di vario genere.
Una seduta di arteterapia dura circa 1 ora.
Durante l’incontro decideremo insieme da dove partire e quali obiettivi vuoi raggiungere. Ti farò fare un percorso attraverso l’utilizzo di vari materiali e tecniche (tempera, acquerelli, matite, stoffe, creta.. e molti altri). Sperimenteremo e cresceremo insieme attraverso un viaggio fatto di colori e creatività.
Non sarà importante il risultato estetico dell’opera finale, ma tutto il processo che è avvenuto prima e che avverrà dopo di essa: l’esperienza, l’evoluzione e la crescita dentro di te.
Non ti preoccupare di questo. Il PRIMO INCONTRO È GRATUITO proprio per poterci conoscere e scegliere insieme il percorso più adeguato alle le tue esigenze.
Seduta singola: €55
Percorso di 4 sedute: €160